Qi Gong
Le « Ki Taiso / Qi-Gong » est une initiation à une pratique de pleine conscience au corps.
Elle repose sur les principes de circulation de l’énergie vitale (Qi / Ki).
Les répercussions positives de cette pratique permettent de renforcer la santé en régulant la circulation énergétique…
Le corps, recouvrant une nouvelle perception de l’espace, se place naturellement dans les bons axes et retrouve un équilibre entre relâchement et tension…
L’esprit aura sa part belle dans ce travail qui éveille conscience corporelle et présence à soi.
Les domaines d’application de ces principes sont nombreux :
Sphère Sociétale : Profession, Sport, Loisirs…
Sphère Privée : Famille, Personnel…
… et pleins d’autres domaines encore …Santé etc.
Dans ce temps que vous vous accorderez, la séance permettra la régulation du stress ainsi qu’une parenthèse à votre journée de travail
La section Qi-Gong de l’Amicale vous attend dès la rentrée pour une période d’essai animé par :
Pascal LOIDI : Professeur D.E.
Lieux et Horaires : Les Jeudis
Centre Culturel des Minimes de 12h15 à 13h15
6 Rue du Caillou Gris – 31200 TOULOUSE
Métro Ligne B – Claude Nougaro
Les Lundis
Centre des Mazades de 12h15 à 13h15
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